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Für Ihre Gesundheit. Für Ihr Wohlbefinden.
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My Inner Relaxzone

€14,19

Mit ätherischen Ölen und Meditationen zu innerer Ruhe und Herzensfrieden - Inkl. Meditations-Audiodateien

Jedes ätherische Öl hat seine ganz spezielle, einzigartige Wirkung auf den menschlichen Geist und Körper. Düfte entspannen, sie machen uns glücklich, sie inspirieren, können unser vegetatives Nervensystem ansteuern und unseren Körper wieder in Balance und Harmonie bringen. Sie können die Wirkung von Yoga, Meditation oder Energiearbeit unterstützen und intensivieren.

Dieses Buch enhält über 15 Sequenzen, die dir täglich Inspiration für deine eigene Balance, zum Innehalten und Spüren geben. Das Buch gibt dir in jeder Sequenz mit geführten Meditationen, Ritualen, Atemübungen, Wahrnehmungs-und Entspannungsübungen die Möglichkeit ein passendes Öl zu integrieren und dein innerer Ruhemoment zu bereichern und zu unterstützen.

Alle Meditationen sind zum Anhören eingesprochen und stehen zum Download bereit.


Autor
: Nadine Bühler
Ausgabe: 2020, Taschenbuch
Seiten: 100

ISBN: 978-3-9822143-0-6